fbpx
 

Miha bodytec

Ontdek EMS Training bij House for Care

EMS (Elektro Musculaire Stimulatie) training is een revolutionaire manier om je lichaam in topvorm te krijgen in slechts 20 minuten. Tijdens deze unieke weerstandstraining, begeleid door een gekwalificeerde trainer, wordt je hele lichaam getraind met behulp van elektrische impulsen. Deze impulsen stimuleren je spieren op een intense, maar veilige manier.

Bij House for Care maken we gebruik van Miha Bodytec, een geavanceerd EMS-systeem dat elke training perfect afstemt op jouw behoeften en niveau. Of je nu kiest voor een zware, dynamische workout of een lichte, statische sessie, je behaalt altijd optimaal resultaat.

EMS training biedt een complete lichaamstraining met snel merkbare resultaten. Het is eenvoudig in te plannen en geschikt voor iedereen, inclusief mensen met rug- en bekkenklachten of een lage fysieke belastbaarheid zoals bij kanker, hernia en artrose. De Miha Bodytec technologie maakt gebruik van je lichaamseigen elektrische systeem om de spieren op een intense maar veilige manier te stimuleren, zonder de negatieve krachten die normaal op pezen en gewrichten werken.

Dankzij EMS training kun je genieten van de volgende voordelen:

  • Snel resultaat: Bereik je fitnessdoelen in korte tijd.
  • Veilig en effectief: Geen overbelasting van pezen en gewrichten.
  • Geschikt voor iedereen: Ideaal voor mensen met verschillende fysieke uitdagingen.
  • Persoonlijke begeleiding: Altijd een gekwalificeerde trainer aan je zijde.

Kies voor EMS training bij House for Care en ervaar hoe deze innovatieve methode je kan helpen sterker, fitter en gezonder te worden.

Maak een afspraak!

Slechts 20 minuten

Snel resultaat

Makkelijk in te plannen

Totale lichaamstraining

Uitkomst voor mensen met rug/ en of bekkenklachten en mensen met lage fysieke belastbaarheid zoals bij kanker, hernia en artrose.

EMS training, ook bekend als weerstandstraining, maakt gebruik van ons lichaamseigen elektrische systeem om de spieren te stimuleren. Met Miha Bodytec worden elektrische signaaltjes naar de spieren gestuurd, waardoor een intense full body workout ontstaat zonder de negatieve krachten op spieren, pezen en gewrichten. Dit zogenaamde excentrisch trainen is ideaal voor het versterken en verlengen van spieren, wat vaak verwaarloosd wordt in het dagelijks leven.

Onze gekwalificeerde trainers passen elke training aan op jouw behoeften en niveau, of je nu een intensieve sessie wilt of een meer ontspannen workout. EMS training is niet alleen geschikt voor fitnessdoelen, maar ook voor revalidatie en functionele training, en wordt daarom vaak ingezet door onze fysiotherapeuten. Informeer bij ons naar de mogelijkheden om met EMS training aan de slag te gaan en werk aan een sterker, fitter lichaam.

  • EMS TRAINING / MIHA
  • Proefles
  • Losse sessie
  • 10+1 Rittenkaart (6 maanden geldig)
  • 6-maand Abonnement 1 x per week
  • 6-maand Abonnement 2 x per week
  • 1-jaar Abonnement 1 x per week
  • 1-jaar Abonnement 2 x per week
  • EMS TRAINING / MIHA MET MEDISCHE INDICATIE
  • Losse sessie
  • 10+1 Rittenkaart (6 maanden geldig)
  • MIHA Pakje (gratis met 1 jaar abonnement)
  • —
  • € 20,-
  • € 25,-
  • € 250,-
  • € 103,- p.m.
  • € 195,- p.m.
  • € 97,50 p.m.
  • € 185,- p.m.
  • —
  • € 35,-
  • € 350,-
  • € 49,-